Super User

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Darcy Quinn

Publicado en Testimonios
El horario de 6 AM Hoy por Hoy de Caracol me cambió la rutina de hacer ejercicio. Ahora hago pilates por las tardes, una disciplina que me ayuda a fortalecer los músculos y mantener la buena postura de la espalda. Me trajo mi novio, y no he perdido el impulso de venir porque me encanta cuidarme y además libero endorfinas. Cada sesión me deja con mucha energía y veo todo más positivamente. Cuando termino la rutina es la mejor sensación el mundo.
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Ana Mazuera

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Hace dos años me encontré con Marce montando bicicleta y me contó que estaba haciendo un ejercicio que cura los males del cuerpo. He sido deportista toda la vida y tengo muchas lesiones en las rodillas, en el cuello y en la espalda. El pilates trabaja tres aspectos muy importantes para envejecer bien: la elasticidad, el equilibrio y la fortaleza de los músculos. Aparte de que es muy divertido, llego a la oficina renovada.
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María Sanint

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Mi motivación para hacer pilates llegó de la necesidad de romper la rutina de trabajo. Me encanta la sensación de elasticidad, sentir cómo los músculos se estiran y se abren espacios en el cuerpo. Me gusta tener una disciplina y empezar el día más temprano. El ejercicio pasivo me da la posibilidad de estar cómoda, sin tener que sudar excesivamente. A Marcela y a mí nos unieron nuestros hijos en su colegio, después la amistad se fortaleció cuando me encargó del diseño de su centro de pilates.
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Mercedes Pretelt

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Trabajo todo el día, viajo un montón, manejo un estrés terrible y el pilates ha sido una terapia increíble. Es el tiempo que me dedico a mí misma, paso feliz, me muero de risa, me relajo y se me quitan todos los dolores. Este ejercicio cambia el cuerpo y por eso no lo dejo. Los abdominales son los más tenaces, pero me encanta el estiramiento de piernas y de espalda. Cuando me encuentro con amigos me preguntan qué es lo que me he hecho, porque me ven contenta y no me quejo de nada… Les digo que es Marce la que me tiene así.
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