Pilates
Pilates

Pilates

Pilates es un método de estiramiento y fortalecimiento que se adapta a las necesidades de cada persona.

  • Fortalece, flexibiliza y tonifica los músculos.
  • Previene la osteoporosis.
  • Mejora la circulación.
  • Mejora la postura.
  • Disminuye el estrés.
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¿Qué ofrecemos?

Contamos con servicio de masaje terapeútico y diseñamos rutinas de ejercicio para deportistas, personas con lesiones, enfermedades crónicas, problemas posturales, de columna, artrosis, múltiples patologías o personas que simplemente buscan beneficios estéticos o bienestar.

Pilates para bienestar

  • Alivia el estrés
  • Relaja los músculos
  • Mejora la postura
  • Tonifica el cuerpo

Pilates terapéutico

  • Para Lesiones deportivas
  • Para Dolores de espalda
  • Para tratar osteoporósis
  • Para mejorar equilibrio
  • Para tratar Fibromiálgia
  • Para embarazadas (pre y post parto)
  • Para rehabilitación de enfermedades reumáticas

Noticias

Hay miles de razones para practicar Pilates. Conoce más sobre este maravilloso estilo de vida aquí.

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